An hentenn ziwezhañ evit dibab ar voest-debriñ izelaet parfet evit pep degouezh

Er bed buan a-vremañ, kaout ur Boest-debriñ izelaet ret eo evit an holl re a fell dezho debriñ boued fresk ha plijus war an hent. Pe e vefec'h o pakañ ur voest bento evit ho pugel, ur voest merenn burev evidoc'h hoc'h-unan, pe ur voest boued izelaet evit ur piknik, ar voest merenn dereat a c'hell ober an diforc'h bras.

Pa vez komzet eus boestoù-debriñ hezoug eo al liesimplij. Ur benveg mat eo ar boestoù-debriñ dre vakuum evit mirout ar boued tomm pe yen e-pad eurvezhioù. An endalc'herioù-se o deus un izoladur gant div voger, ar pezh a laka ho pred da chom er gwrezverk dereat betek ma vo prest. Evit ar re a blij dezho ur voest-debriñ hengouneloc'h, dic'hlan Boest-debriñ e dires a ginnig padusted ha stil, ar pezh a ra dezho bezañ aes da gaout plijadur gant an dud deuet hag ar vugale.

Ma fell deoc'h pakañ bouedoù liesseurt, soñjit implijout ur voest bento. Meur a rann a zo er boestoù-debriñ-se a aotre ac'hanoc'h da zispartiañ bouedoù disheñvel en ur virout anezho fresk. Brudet eo ar boestoù bento dreist-holl gant ar gerent a ginnig merenn evit o bugale rak gallout a reont lakaat ur pred kempouez evel frouezh, legumaj ha protein en ur voest.

Ur choaz mat eo ar podoù-boued evit ar re a blij dezho aozañ boued. Ar podoù-se a zo mat-tre evit ar soupeoù, ar soubennoù, ha zoken an dibennoù-pred, evit ma chomo tomm ho boued ha prest da zebriñ.

E berr gomzoù, pe e vefe ezhomm deoc'h eus ur voest-debriñ evit ar vugale gant tresoù plijus, eus un dibab burev eeun evit mirout ar predoù fresk, pe eus unan hezoug ha kalet evit mont er-maez, ez eus ur voest izelaet evidoc'h. Ur voest izelaet a c'halloud a laka an amzer da zebriñ da vezañ gwelloc'h — hep boued gleb pe soupeoù tomm — en ur broudañ boued yac'h ha poazhet en ti e-lec'h mont da gas kuit. Meskañ a ra arc'hwelioù ha ezhommoù ar mod da vevañ. Dibabit gant furnez da zebriñ bouedoù fresk ha plijus e kement mare, e kement lec'h, o lakaat pep tamm da vezañ plijus.